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Schulhaus Geissberg (Wiese)
Wolfhausen
23. Juni 2025, 12.15 Uhr - 13.15 Uhr
Durch den heutigen Lebensstil nutzen wir nur noch ca. 20% unseres Bewegungsspektrums. Vor allem das viele Sitzen oder monotone Bewegungen führen zu verkürzten Muskeln, verklebten Faszien und so entstehen Engpässe im muskulär-faszialen System. Durch die äusserst effektiven Engpass-Dehnungen von Liebscher & Bracht kannst du wiederkehrende Beschwerden am ganzen Körper lindern und auch vorbeugen.

Kontakt

Gemeinde Bubikon, Abteilung Gesellschaft
Claudia Gosswiler und René Baumann
gesellschaft@bubikon.ch

Informationen

Voraussetzungen
keine
Mitbringen: Yoga- oder Fitnessmatte
Anmeldung
keine

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