Rückengerechte Gymnastik nach ganzheitlichen spiraldynamischen Grundsätzen von Kopf bis Fuss zur Erhaltung und Verbesserung der gesunden Beweglichkeit, der achsengerechten Kraft, der Koordination und des Gleichgewichtes.
Atem- und Entspannungsübungen zur Harmonisierung des Körpers.
Atem- und Entspannungsübungen zur Harmonisierung des Körpers.
Öffnungszeiten
Dienstag 9.00 - 10.00
Lokalität
Geissbergsaal Wolfhausen
Mitgliedschaft
Schnupperlektion gratis.
Beitrittsformular und Einzahlungsschein erhältlich bei der Gymnastikleiterin.
Beitrittsformular und Einzahlungsschein erhältlich bei der Gymnastikleiterin.
Mitgliederbeiträge
Jahresbeitrag CHF 230.-
